![]() TỎI Gia
chánh của HVP & ÐCN Chắc
quý bạn từng nghe nói là tỏi có dược tính là chống nhiễm
trùng, chống cảm cúm, làm hạ đường và giảm huyết áp,
chỉ có cái bất tiện là làm hôi miệng, nhất là khi ăn với
nem chua kèm theo một ngụm "nước mắt quê hương". Có người
uống thuốc tỏi viên mua ở tiệm "thuốc thiên nhiên" hay ngâm
tỏi trong rượu uống mỗi ngày. Nấu món ăn Việt, Tây thường
dùng tỏi, riêng món Tàu không bao giờ thấy. Nhìn
mấy bà nội trợ VN làm món tỏi để chiên xào hay nước
chấm, tôi không khỏi tức cười bởi vì bà thì đập, bà
thì giã, bà thì bóp, bà thì xắt, đủ thứ đủ kiểu. Có
bà đập không khéo, tỏi văng tung tóe ra ngoài. Sau
đây là món xốt tỏi mà bà xã tôi học được từ một bà
bạn Nga gốc ở Siberia làm cùng sở. Bà ta trét xốt
tỏi lên bánh mì ăn mỗi ngày và nói là món này giúp bả
"qua" được mùa đông ở đó. Vật
liệu và dụng cụ: Cần một máy food processor nhỏ, cà
chua, táo (apple), ớt ngọt đỏ, dầu ô-liu và tỏi. Ðể
lột vỏ tỏi cho dễ, nên nhúng nguyên củ vào nước sôi trước. Cách
làm: -
2 chén cà chua xay -
2 chén táo xay -
1 chén ớt ngọt xay Trộn
3 thứ nói trên bỏ vào soong nấu lên vừa sôi, quậy đều,
tắt lửa để nguội, xong trộn 1 chén tỏi xay và 1/2 chén
dầu olive, tất cả cho vô keo hay hộp nhựa để trong tủ lạnh
ăn dần. Ðây chỉ là thành phần căn bản, có thể thay đổi
tùy thích khi làm. Cách
ăn: -
Trét lên bánh mì -
Trộn 1 muỗng cà phê với cơm, thêm vài giọt nước mắm (hết
sẩy!) -
Dùng để chiên, xào -
Làm nước chấm (thêm nước mắm,chanh,ớt) -
Trộn vô pasta (macaroni, spaghetti ...) -
Trộn xà lách;v.v... Kể
từ đây, không những cảnh "đập, giã, cắt, bóp, đâm, chém..."
sẽ không còn nữa mà lại thêm được người khỏe và miệng...
thơm. Món này giữ trong tủ lạnh lâu được vì tỏi sát trùng,
"con" gì đụng vô cũng... chết. (HVP) Kinh
nghiệm thực tế của TH ÐCN: Cuối
tuần rồi, đã làm "xốt tỏi" theo bài bản của anh HVP, ngon
hết sẩy. 1-
Xin ghi kinh nghiệm "làm": Nếu làm ít, cái blender không
xay tỏi nát được. Mấy tép tỏi cứ "né "dưới đáy bình
để khỏi bị chém! Nên
làm như sau: Các
thứ Táo, Cà, Ớt ngọt cho chung vô blender xay, kế đổ
vô hộp plastic để vô micro wave, canh vừa sôi là được
(xài plastic lunch box với microwave tiện hơn bếp
lò soong chảo, không phải lau chùi rửa ráy lỉnh kỉnh). Ðể
nguội đổ lại vô blender với các tép tỏi sống rồi
xay. Phen nầy tụi nó vô phương né, phải chịu nát như tương
thôi. Trút trở lại hộp plastic, cho chút muối, dổ dầu
ô liu trộn đều bằng tay. Cất vô tủ lạnh. Nếu nóng ruột
muốn thử sốt dẻo, bỏ vô ngăn đá chừng 30 phút, để xuống
ngăn lạnh 15 phút là xài được liền. 2-
Ghi thêm kinh nghiệm "Ăn": Cà tô mát hoặc táo của Mỹ thường
ngọt quá. Lựa táo chua hoặc cà chua mới ngon. Liều lượng
tỏi của anh P. khá nồng. Bữa đó phải làm hiệp 2, chỉ
có Táo Cà Ớt xay nấu để nguội trộn với hiệp 1 để sửa
lại cho bớt nồng. 3-
Nói thêm về Cà: Có lần đi chợ ở Việt Nam nghe một thằng
đòi mua cà, bà bán đưa cà tô mát, nó không chịu. Bả đương
tần ngần thì nó la lên "Không phải cà chua, cà ông giặc
kìa!" Bà già sau mấy giây thì ngộ: "À, Cà tím! Bữa nay không
có. Dịch bắt mầy!" (ÐCN) |